起床:^_^ ストレッチ: 👍 飲水3回: グッド👍 開窓 洗顔 歯磨き 着替え コーヒー 外出 朝散歩 百年木挨拶 朝散歩 ストレッチ 階段上昇 グリークサラダ 100%オレンジジュース 帰宅 シャワー 朝食: サラダ […]
カテゴリー: 日常
起床: 6時 目覚め: 良 ストレッチ 窓開け 洗顔 歯磨き 着替え 水3杯 ショットコーヒー 朝散歩 百年木にあいさつ シャワー 熱帯魚エサ上げ 8:30 出家 NEX 朝食スタバ 投資勉強 昼食 吉野家 NTUCフェ […]
1215 良い展開だ
起床時体調: 良し コーヒーショット一杯ぶんくらいを飲んでエクササイズしにゴー! 百年木に気を入れてもらった。 朝から仕事が淡々と進む。 激務であるが、快調。 昼まで一時として休めなかったが、集中力がよく続いたものだ。 […]
1214 今週で締め
今朝は、目覚まし時計前の微震で目が覚めた。つまり体調がよい。 昨晩は、引っ越しで持ってきた物の整理をこれでもか、これでもか、というくらい頑張った。ヘトヘトになるまで。 爆睡したので、今日は快調の手前くらい。 いつもの朝の […]
1213 引っ越し五日目
やっとまとまってきた荷物 あるはあるは10年分のアカみたい ゴミ捨てに何回行ったか
1212 引っ越し四日目
今朝は大急ぎで息子の日本語レッスン なかなか目が覚めない息子は朝ごはんも遅いため本当にギリギリで 新居からのタクシーは初めてだったが時間前に無事到着 レッスンの結果は言わずもがな 全く練習をしていない息子はボロボロ 寝足 […]
1211 引っ越し三日目
新居の荷物は徐々に開封 いつ終わるかは不明😹 知人宅に3人でお邪魔 夕方までゆっくり クレメンティモールにある大戸屋で久しぶりに夕飯 メニューが変わっていていつものほっけ定食はあったが、二食季節ものメニューにした MRT […]
1210 引っ越し二日目
大量の箱が新居を埋め尽くした グッピーほか熱帯魚たちは、驚くくらい元気にしていた あらかじめ1週間前に用意していた水を足し、水道水を調整した水も入れて完成 ストレス軽減と環境に慣れさせるために餌上げは控えて
1209 引っ越し一日目
朝にネットの移設工事のため、 適当な荷物だけを持ってGRABタクシーで新居へ その間、仮眠… 引っ越し屋の受け入れのために新居にてスペースを確保 と言ってもここのコンドはたったの1LDK。 旧居は、3LDK( ◠‿◠ ) […]
1208 箱詰めやらねばー
今日は仕事の日 しかし明日引っ越し屋が来る ので持っていくものを箱詰めしないといけない! いわゆる、時間がない〜❗️ … … … 仕事を終え、クタクタのまま 箱詰め開始 一箱 二箱 三箱 全然終わる気がしない。。。。。。 […]
朝からひたすら家のものの片付け パッキング ゴミ捨て 以上。
朝ごはんはマック 家で引っ越しの片付け パッキング ひたすらゴミ捨て 整理 この繰り返し おやすみなさい 新しい生活に向かって
息子の日本語のレッスン。。。あとの頃3レッスンで卒業です! Dr. Stretch 引っ越しの荷物整理 こんな日でございました。 今日に感謝です。 おやすみなさい
1204 こんな日もある
今朝は、息子がいつも通り保育園に行く準備を早めにしてくれたおかげで、送ったあと、久しぶりに長目の早歩きができた。 ありがとうよー さて在宅勤務も今年終盤にかかってきました。 朝から大忙し。 ほぼノンストップで仕事 ランチ […]
1203 爆忙しかった
おつかれさま 激務でした お給料をもらうとはこういうこと 今日に感謝です おやすみなさい
1202 エンジン全開
と行きましょう! 息子と妻は日本で言う冬休みの12月。 いつもなら、シンガポールを確実に出てどこかへ行っている時期。 新型コロナのおかげで実現はしていない。 朝番なので気合いを入れて挑む。 来年はもっと早く、息子も7時に […]
1201 ラス1!!!
これまでの集大成。 ルーチンを忠実に守る。 静から動への転換期最終調整。 おやすみなさい!
1130 もう終わります!
焦りますか? 焦りまでんか? もう11月が終わるんです!
引っ越してくる熱帯魚のために水のコンディショニングをしていた ブクブクポンプが 息子が触り水没。 近くで見ていた妻が大丈夫だと思っていたらしい。 息子は起きてからすぐにプールに行くということで妻はいっしょに、 おとうさん […]
今朝は息子の日本語レッスン。 残りあと4回で卒業。 よく頑張ってついてきた。 その後は息子の小学校の後、 夕方まで面倒を見てくれる学生ケアを学校すぐ近くの 教会でやっているのを妻がたまたま見つけたのでアポを取って話を聞き […]
新型コロナウィルスにて今年3月から自粛規制となったシンガポール。 かれこれ、8ヶ月目を負えようとしている。 あっという間でしたが、こういう時こそ健康に気をつけること、しみじみと思い知らされました。 今年いっぱいはこのまま […]
1126 なんと上手くいって
今日も仕事が上手くいった 息子も協力して保育園に時間通りに送れた 仮想通貨とはなんぞや 今日に感謝 おやすみなさい
1125 なんとなく良い
こんな日なんです。 直感というか あれって言うか 物事があまり考えずに進んでいる感じ いい方向に そういつも願ってるが今日はなんか無理矢理でない感じ スムーズなんです 上手く言えないんですがまーいいや 今日に感謝です! […]
息子が6時に起きた 起こされた、うれしい奇跡だ 保育園に早く行けたね 楽しく行くのをみるとおとうさんもうれしい 久しぶりの早歩きエクササイズ 快調 股関節のストレッチもバッチリ 汗をかいて💦シャワーも気持ちがいい 仕事も […]
1123 よっしゃー
今日は有休消化 朝は、息子を保育園に送り、さっそく新しい引越し先(ホテルルームと呼ぶ)に荷物運び MRTで1人で運べるようにスーツケースに詰めて行った。 ちょうど雨が降ってきたが、ドアツードアで屋根付きの経路なので問題な […]
来月から引越しの準備を開始。前半と後半の2週くらいで、この家の全てのものを撤去する必要がある。 しなんの技であるが、やるしかない。 来年から、息子は小学校。 楽しみだ。 ともだち100人できるかな。 家中のもので不要なも […]
今日は、朝から息子の日本語のレッスン。 終わってからは、待ってました、久しぶりのDr. Stretchのアポ アパートに今の家具を使えるか検討 コンドのプールで遊ぼうとしたが、あいにく土砂降りの雨で中止 今日に感謝 おや […]
1120 新しい暮らし
朝は息子を最後の幼稚園日を見送りに行った。 ここ2年感無量。 彼がここまで育ったは、幼稚園の先生たちの尽力。 ありがとうございました。 そしてもうひとつ今日は、アパートの鍵をもらいに行きました! 息子の小学校の向かいです […]
今日は、来年息子が行く小学校の説明会。 ズームでの開催だったので実際に体感できるほどではないが、いろいろ説明を受けた。 そのおかげで、息子の幼稚園は休ませて昼まで親子タイム。妻は仕事。 平日マックに久しぶりに行ったががら […]
1118 気持ちよく
がモットー だがいつもそうとは限らない 時には心を鬼にして 正しいことをする もう疲れたので早く寝ます こんな今日にも感謝 おやすみなさい
1117 何気に頑張れる?
何事も自信のあること 絶対に間違っていること 全体を見て決断すること どれも経験から来るところが大きい。 経験のない人が決める決断ほど周りに迷惑であることをわからずに、モチベーションを奪うことに気づいて欲しい。 選択肢は […]
今日は土曜日のディーパバリの振替休日! でも自分は仕事 妻と息子はおやすみ 2人で友達とLongkangという魚を捕まえる遊びをしに行った。 浅瀬のプールに放されている小魚を小さな網ですくう遊びをしに行ってくれたーーー […]
日曜日はいつもの息子の日本語のオンラインレッスンから始まる また朝ごはんは、決まってロティプラタにコピー 昼食は、妻が作ったベーコンスパゲティ 夕方から2年ぶり似合うアメリカ時代の友達が日本から出張に来たので夕飯を マリ […]
1114 やっぱりいい
感が当たった日は調子がいい 週末勤務であったが忙しい でも集中力を切らさずに最後まで任務を成し遂げられた 気持ちがいい 夕飯は妻と息子と隣駅のジュロンポイントで落ち合った ピザとビール🍕🍺🍻最高のマッチ
今日は朝からグラグラ 息子のやっとこさ起こし、準備させ、朝食を食べさせ🥣幼稚園へ送りに行き 軽めに早歩きエクササイズをしたがなんせ 股関節が硬い! 汗がジワジワ出て気持ちはいいのだが この股関節だけは違和感が残る 帰宅 […]
今日は、土曜出勤があるので休み 息子を幼稚園へ送り、ジュロンポイントまで歩き、スタバで朝ごはん NTUCでヤクルトとインスタントコーヒーを買い、帰宅。 投資系YouTubeを見て勉強 昨日の夕飯の残りを昼ごはんに。 勉強 […]
1111 どう運ぶか
今朝の流れから順調に仕事も終えた しかも息子も日本語🇯🇵の宿題を半分も終わらせた 今日に感謝です おやすみなさい
1110 よっしゃ〜
という火曜日でございました 息子の幼稚園への送り 早歩きエクササイズ 骨盤ストレッチ シャワー 在宅勤務 昼ごはん: 水餃子と🥟白米🍚 夜ごはん: 野菜スープ、サバ、牛丼肉、白米🍚 息子の日本語🇯🇵の宿題
1109 どうするのか
いつものトピック 何事にもある いつ 理由がある なにがベストか その時々で異なる これからのシンガポールが🇸🇬 成長し 皆が追随 おやすみなさい
1108 コツコツと
朝から息子の日本語🇯🇵のオンラインレッスン 彼もこなれたようで、しっかりしてきた お昼ご飯を妻が作ってくれ、お腹いっぱいのところで、ソファでうたた寝。 気がつけば、Dr. Stretchのアポに行く時間 サンテック二、三 […]
1107 充実した土曜日でした
朝から息子の日本語のレッスンがあり、ブギスまでタクシーで行き、朝食をフィッシュボール・ミースワーを15分で急いで食べて、早足でレッスンに向かった。 息子もフィッシュボール2個を平らげて、今日はなぜかやる気満々。 レッスン […]
1106 待ちに待った出会い
今日は、送別会。 仕事をともに2年ほど頑張った同僚が、日本へ帰国することに。 仕事をジャンジャンこなして、オンタイムに終えた! 奇跡! 日本食レストラン、それも沖縄系おいしー というのは置いておいて、同僚たちに久しぶりに […]
今日は朝から流れが良く あっという間に時間が過ぎた こういう日もあるんですねー 有意義かどうかは別か 早くシンガポールで🇸🇬投資をもっとやりたい! 今日に感謝 おやすみなさい
今朝は忙しなかった 息子の幼稚園への送り 雨の中急いで始業に間に合わせ 汗もホロよくかけ シャワーは🚿今まででいちばん早く コーヒーも適当に入れ味わい いざ戦場へ! 昼までガーッと仕事をこなし 午後もガーッと終わった つ […]
朝から嬉しいことが2つも起きました。 それは…… ひとつ目は、息子が自分で早く起きたんです! 今年初めて、自然にそして無理なく、かついつものiPhoneのアラーム前の6時半に起きたんです。^_^ そして父の私よりも早く。 […]
1102 最高のスタート
を切れた。 この調子で 今月を突破だ! 今日に感謝 おやすみなさい!
日曜日でこんなにゆっくりした日はないのでは。 息子の日本語🇯🇵のレッスンはお休み 朝は寝かして置いてあげようと思い、ベッドルームにはいかず、朝からYouTubeで勉強。 自分は7時半ごろに日光で起きたにはやはりいつもの習 […]
10月最後の夜 YouTubeを見て有益なコンテンツを観て寝落ち したみたいです😸 息子の日本語🇯🇵レッスン 3人で初めてのボーリング! 息子も我々2人もエンジョイしました。
1030 ゆっくりデイツー
朝は息子を起こし 幼稚園へおくる 早歩きエクササイズを簡単に済ませ骨盤のストレッチを入念に 帰宅してシェアー後朝ごはんに白米、納豆、味噌汁、海苔 至ってシンプル 10時というのに暑くなってきたので エアコンをつけた 今日 […]
1029 有給デイ1
息子を起こし 朝ごはんを食べさせ 急いで家を出たが 幼稚園へつくのがいつもより5分遅い これは結構の差で入り口が混んでるんです遅いと とりわけ無事送ったのですが天気が澱んでいる もうすぐにでも大雨になりそう 早足エクササ […]
