0124　久しぶりです

新しい生活に慣れるまでけっこう時間を要し、去年毎日のルーチンも忘れてしまいました。

息子が寝る前に日記を書くことを教えてくれました。

だんだんしっかりしてきたから？

日課のストレッチもままならないほど睡眠の質が低下しております。

新しいベッドに🛌慣れてないので朝の起床が気持ち良くありません。

改善の余地あり

おやすみなさい